เปลือกผักผลไม้ ..ไม่ไร้ประโยชน์
หลายๆท่านที่ชอบทานผักผลไม้เมื่อทานเสร็จก็ทิ้งเปลือกไปเพราะไม่รู้จะเอาไปทำอะไรดี ซึ่งจริงๆแล้วเปลือกผลไม้หลายๆชนิดสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้อีกมากมาย หากได้ทราบถึงประโยชน์ของเปลือกผักผลไม้แต่ละชนิด เชื่อว่าก่อนจะทิ้ง เปลือกผักผลไม้ คงต้องคิดแล้วคิดอีกเลยทีเดียวค่ะ เปลือกผักผลไม้ เปลือกผักผลไม้ ชนิดแรก ขอแนะนำ เปลือกมะนาวค่ะ แทบจะไม่ต้องบอกเลยนะคะว่ามะนาวสารพัดประโยชน์ขนาดไหน เพราะกินได้ยันเปลือกเลยทีเดียวค่ะ ก็ที่เค้านำมะนาวทั้งลูกไปถนอมอาหารด้วยวิธีต่างๆมากมาย ทั้งทำเป็นบ๊วย ทั้งแช่อิ่ม ทั้งดอง ส่วนมะนาวสดที่บีบน้ำแล้ว ก็เอาเปลือกมะนาวไปใช้ขัดทำความสะอาดคราบต่างๆ ร่วมกับเกลือหรือเบกกิ้งโซดา ทั้งคราบเปื้อนในครัว คราบกาแฟในหม้อต้มกาแฟ คราบชา หรือนำเปลือกมะนาวมาขัดๆถูๆตามจุดหยาบกร้าน เช่น ข้อศอก หัวเข่า ช่วยให้ผิวนุ่มและขาวขึ้นได้อีกด้วยค่ะ เปลือกส้ม ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและกระตุ้นระบบประสาทโดยนำเปลือกสั้มมาบีบเอาน้ำมันหอมระเหยที่อยู่ในเปลือกส้มมาดม หรือใช้เปลือกส้มบดละเอียดผสมน้ำเล็กน้อยเพื่อแต้มสิว เปลือกส้มที่ตากแห้งนำมาจุดไฟเพื่อไล่ยุงได้อีกด้วย เปลือกกล้วย สามารถแก้ผื่นคั
